Schon einmal von binauralen Klängen gehört? Oder die Veränderung deiner Stimmung durch Musik oder die Vibrationen von Gong, Gesang oder Klangschalen erlebt?
Musik wurde nie erfunden oder entdeckt, sondern ist uns allen angeboren. Es ist daher nicht überraschend, dass Klangheilung seit Jahrhunderten als Therapie zur Heilung vieler Leiden eingesetzt wird, und die Klangmedizin eine neue Renaissance erlebt. In neurologischen Studien wurde nachgewiesen, dass wir durch Musikhören produktiver und kreativer werden. Die Heilung durch Klang kann viele, teils Trauma bedingte Leiden verbessern, unter anderem Depressionen, Lernschwächen, Angstzuständen und Stress.
Impulse.
Die Vibrationen von Klang kann nicht nur unsere Gehirnwellen verändern. Sobald Schallwellen unsere Ohren erreichen, werden sie in elektrische Signale umgewandelt, die über den Hörnerv in die Hörrinde, den Schall verarbeitenden Teil des Gehirns, gelangen. Sobald Klangwellen unser Gehirn erreichen, lösen sie Reaktionen in unserem Körper aus. Dieser Vorgang verändert unsere Emotionen, schüttet Hormone aus und erzeugt bestimmte Impulse.
Mit den Vibrationen von Stimmgabeln können wir zum Beispiel körperliche Blockaden, die in unserem Biofeld (Aura) gelagert sind auflösen, und unseren Körper zur Heilung verhelfen. Doch das stärkste Instrument, was wir immer bei uns tragen, ist unsere eigene Stimme!
Der Klang deiner eigenen Stimme ist viel mehr als ein Ausdrucksmittel. Es ist die ursprünglichste Technik, deinen Körper und Geist zu reinigen und zu heilen.
Beim Embodiment Training benutzen wir die Stimme als Instrument um authentisch etwas zu kommunizieren. Bei gewissen Atemübungen verändern wir durch Geräusche und Tönen den Hormonspiegel und erzeugen damit gewisse Effekte im Körper. Das Tönen bei einer transzendentalen Meditation kann unsere Gehirnwellen in veränderte Zustände versetzen.
Oder wir gehen gezielt auf Sendung mit den bioenergetischen Stimm- Übungen die den illustren Namen Vocal Yoga bekommen hat, jedoch eher an eine Mischung aus Stimmtraining, Tön Meditation und Qi Gong erinnert.
Beim Vocal Yoga machen wir Atem, Stimm und Tönübungen, wobei wir uns darauf fokussieren unsere Energiezentren (Chakren) in verschiedener Weise zu stimulieren und zu klären, sowie Organtätigkeit zu stärken. Hierbei nutzen den eigenen Körperklang als Werkzeug, um momentanen Geistes- und Körperzustand zu verändern; wir lernen die Stimme zum aktivieren, harmonieren oder zur Beruhigung einzusetzen. Stimmgabeln, Klangschalen oder Instrumente nutzen wir nur gelegentlich als Verstärkung. Es geht ausser dem körperlichen Zustand darum, mit der Stimme unsere Intentionen zu manifestieren, Gefühle und Wünsche von innen nach aussen zu transportieren. Etwas, was den meisten in der heutigen Gesellschaft durch Prägungen und gesellschaftliche Normen schwer fällt. Fälschlicher weise glauben wir, unsere Gefühle offen zu zeigen "gehört ja nicht zum guten Ton". Was für eine traurige Begrenzung unseres Selbst!
Als Sängerin mit über 40 Jahren Erfahrung, da ich als Kind schon klassisch geschult wurde (Urzula Amen, siehe https://zoobezoo-music.live/) habe ich viel mit meiner Stimme gearbeitet und experimentiert. Wie wir mit deiner Stimme arbeiten wollen liegt ganz bei Dir, deiner Intention und Bedürfnissen. Wenn du mehr darüber erfahren willst, wie du deinen körpereigenen Klang einsetzen kannst um mit dir selbst in Kontakt zu kommen, freue ich mich auf eine Nachricht.
Du versuchst schon länger, Dinge in deinem Leben zu manifestieren, aber der gewünschte Effekt bleibt aus? Vielleicht solltest du deine Frequenzen erhöhen. Dr. Joe Dispenza, Eckart Tolle und viele andere spirituelle Vorbilder sprechen von Frequenzen Energie. Jeder Gedanke hat eine Schwingung. Unsere Emotionen haben eine Schwingung. Das bedeutet was du DENKST, was du FÜHLST und was du TUST hat einen direkten und unmittelbaren Einfluss auf dich und deine Schwingung. Und im Umkehrschluss natürlich auf deinen Körper! Kennst du den Zusammenhang zwischen Emotionen und körperliche Beschwerden?
Aber es geht nicht nur darum, wie wir durch Gedankenhygiene unser emotionales und mentales Wohlbefinden beeinflussen. Es geht ebenfalls darum, mit den unterschiedlichen Energiefrequenzen um uns herum, mit unserem Umfeld in Resonanz treten. Durch das Bewusstsein für diese Frequenzen können wir lernen, unsere eigene Schwingungen zu erhöhen, um ein erfüllteres, glücklicheres Leben zu führen.
Also siehst du Probleme - oder siehst du Potentiale? Betrachtest du das Leben aus einem offenem, weitem Bewusstsein, oder ist dein Denken von Mangel und Ängsten geprägt? Alles im Universum besteht aus Energie, auch wenn wir es nicht "sehen" können. Wir alle können lernen, diese hilfreichen Energie in unserem Leben einzuladen. Dafür braucht man keine besondere Gaben und man muss nicht einmal besonders spirituell sein! Es ist ein ziemlich simples Prinzip: indem wir uns üben auf positive Gedanken, Gefühle und Taten zu fokussieren, können wir unser Leben in Einklang mit unseren Herzenswünschen, dem wahren Selbst bringen. Wenn wir uns darin üben Frequenzen zu erspüren und Energien zu leiten fängst du langsam an die unendliche Möglichkeiten und Synchronizitäten dieses Universums zu erkennen. Wir nutzen erst dann unser volles Potential, wenn wir die kreative Kraft des Lebens anzapfen, die uns von Geburt an gegeben ist: die UrKraft.
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