Schon einmal von binauralen Klängen gehört? Oder die Veränderung deiner Stimmung durch Musik oder die Vibrationen von Gong, Gesang oder Klangschalen erlebt?
Musik wurde nie erfunden oder entdeckt, sondern ist uns allen angeboren. Es ist daher nicht überraschend, dass Klangheilung seit Jahrhunderten als Therapie zur Heilung vieler Leiden eingesetzt wird, und die Klangmedizin eine neue Renaissance erlebt. In neurologischen Studien wurde nachgewiesen, dass wir durch Musikhören produktiver und kreativer werden. Die Heilung durch Klang kann viele, teils Trauma bedingte Leiden verbessern, unter anderem Depressionen, Lernschwächen, Angstzuständen und Stress.
Die Vibrationen von Klang kann nicht nur unsere Gehirnwellen verändern. Sobald Schallwellen unsere Ohren erreichen, werden sie in elektrische Signale umgewandelt, die über den Hörnerv in die Hörrinde, den Schall verarbeitenden Teil des Gehirns, gelangen. Sobald Klangwellen unser Gehirn erreichen, lösen sie Reaktionen in unserem Körper aus. Dieser Vorgang verändert unsere Emotionen, schüttet Hormone aus und erzeugt bestimmte Impulse.
Hast du das Gefühl falsch verstanden oder sogar nicht gehört zu werden? Eins der wirkungsvollsten Werkzeuge ist unsere eigene Stimme! Beim Embodiment Training benutzen wir die Stimme als Instrument um authentisch etwas zu kommunizieren. Bei gewissen Atemübungen verändern wir durch Geräusche und Tönen den Hormonspiegel und erzeugen damit gewisse Effekte im Körper. Wir können uns aber auch der Transzendentalen Meditation bedienen, um uns beim Tönen und Mantra singen in andere Gehirnwellen Zustände zu versetzen, oder mit den bioenergetischen Tön Übungen aus dem Qi Gong geschwächten Organen Hilfestellung leisten.
Wir können den eigenen Körperklang als Werkzeug nutzen um unseren momentanen Geistes- und Körperzustand zu verändern, ob wir nun die Stimme zum aktivieren, harmonieren oder zur Beruhigung einsetzen wollen. Es geht aber auch darum, mit der Stimme unsere Gefühle und Intentionen für uns zu manifestieren oder glaubwürdig nach aussen zu transportieren. Etwas, was den meisten in der heutigen Gesellschaft durch Prägungen und gesellschaftliche Normen abtrainiert worden ist, da das eventuell "nicht zum guten Ton gehört", seine Gefühle offen zu zeigen!
Als Sängerin (Urzula Amen, siehe https://zoobezoo-music.live/) habe ich viel mit meiner Stimme gearbeitet und experimentiert. Ob und wie wir mit deiner arbeiten wollen liegt ganz an dir, deine Intention und Bedürfnisse. Wenn du mehr darüber erfahren willst, wie du von meinen Erfahrungen profitieren kannst, scheue dich nicht, mich zu kontaktieren.
Du versuchst schon länger, Dinge in deinem Leben zu manifestieren, aber der gewünschte Effekt bleibt aus? Vielleicht musst du deine Frequenzen erhöhen? Dr. Joe Dispenza, Eckart Tolle und viele andere spirituelle Vorbilder sprechen von Frequenzen Energie. Jeder Gedanke hat eine Schwingung. Unsere Emotionen haben eine Schwingung. Das bedeutet was du DENKST, was du FÜHLST und was du TUST hat einen direkten und unmittelbaren Einfluss auf dich und deine Schwingung. Und im Umkehrschluss natürlich auf deinen Körper! Kennst du den Zusammenhang zwischen Emotionen und körperliche Beschwerden?
Aber es geht nicht nur darum, wie wir durch Gedankenhygiene unser emotionales und mentales Wohlbefinden beeinflussen. Es geht ebenfalls darum, mit den unterschiedlichen Energiefrequenzen um uns herum, mit unserem Umfeld in Resonanz treten. Durch das Bewusstsein für diese Frequenzen können wir lernen, unsere eigene Schwingungen zu erhöhen, um ein erfüllteres, glücklicheres Leben zu führen.
Bewusstes Atmen ist der Anfang, denn der Atem ist die Brücke zwischen Körper und Geist. Wenn wir den Atem mit einer klaren Intention kombinieren entsteht das Schlüsselkonzept von Energie Bewegung. Die Fähigkeit, die energetischen Strömungen in unserem Inneren zu lenken ermöglicht es uns, eine tiefere Verbindung zu unserem wahren Selbst herzustellen. Wohin wir unsere Aufmerksamkeit lenken, dem schenken wir Energie. Wenn wir dies mit positiven Gefühlen wie Dankbarkeit oder Liebe tun, üben wir uns im Frequenzen erhöhen. Damit beeinflussen wir massgeblich unser tägliches Wohlbefinden - wir erschaffen aus unserem inneren heraus Ausgeglichenheit und Frieden.
Also siehst du Probleme - oder siehst du Potentiale? Betrachtest du das Leben aus einem offenem, weitem Bewusstsein, oder ist dein Denken von Mangel und Ängsten geprägt? Es ist wichtig zu verstehen, dass alles im Universum aus Energie besteht, auch wenn wir es nicht "sehen" können. Wir alle können lernen, wie wir diese Energie in unserem Leben spüren, verstehen und gezielt nutzen können. Dafür braucht man keine besondere Gaben! Es ist ein ziemlich simples Prinzip: indem wir uns üben auf positive Gedanken, Gefühle und Taten zu fokussieren, können wir unser Leben in Einklang mit unseren Herzenswünschen, dem wahren Selbst bringen. Wenn wir erst damit anfangen Frequenzen zu erspüren und Energien zu leiten ist es quasi unmöglich sein volles Potenzial nicht zu entfalten, denn wir kommen immer mehr in den natürlichen Fluss, den sogenannten "Flow" des Lebens -
erst dann nutzen wir in die ganze Energie, die kreative Kraft des Lebens, die uns von Geburt an gegeben ist:
die UrKraft.
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